จอร์โจ้ บาโรเน่ อดีตเชฟส่วนตัวของ คริสเตียโน่ โรนัลโด้ ออกมาเปิดเผยความลับที่ทำให้ซูเปอร์สตาร์วัย 41 ปียังคงค้าแข้งได้อย่างแข็งแกร่งจนเกือบครบ 25 ฤดูกาล และซัลโวไปแล้วถึง 969 ประตู นั่นคือการสั่ง “งดดื่มนม” ทุกชนิดจากตารางอาหาร โดยมองว่าเป็นเรื่องขัดต่อธรรมชาติของสิ่งมีชีวิตและไม่จำเป็นต่อร่างกายในวัยผู้ใหญ่
เจาะลึกวินัยเหล็กและ เคล็ดลับการกิน คริสเตียโน่ โรนัลโด้ ล่าสุด กับสูตรลดเลิกเพื่อความฟิต
บาโรเน่ระบุว่า มนุษย์เป็นสัตว์ชนิดเดียวในโลกที่ยังดื่มนมของสัตว์อื่นจนถึงอายุ 50-60 ปี ซึ่งในมุมมองของเขามันผิดธรรมชาติอย่างมาก เพราะตามหลักความจริงแล้วไม่มีสัตว์ชนิดไหนดื่มนมหลังจากหย่านมเกิน 3 เดือนไปแล้ว โรนัลโด้จึงเลือกตัดนมทิ้งแม้จะเป็นแหล่งโปรตีนและแคลเซียม เพื่อรักษาสมดุลร่างกายให้พร้อมสำหรับฟุตบอลระดับสูงต่อไป
- เหตุผลหลัก: การดื่มนมหลังวัยทารกถูกมองว่าเป็นเรื่องขัดธรรมชาติและไม่จำเป็น
- วินัยส่วนตัว: โรนัลโด้เข้มงวดทั้งการกินและการซ้อม เพื่อยืดอายุการค้าแข้งในวัย 41 ปี
- ผลลัพธ์: ยิงประตูถล่มทลายเฉียด 1,000 ลูก และยังเล่นระดับอาชีพได้สบาย
- ความเชื่อเชฟ: “สัตว์ไม่ดื่มนมของสัตว์อื่น” คือคติที่โรนัลโด้ใช้ในการเลือกอาหาร
มุมมอง CLUBUFA ทรงนี้ไม่แปลกใจเลยครับว่าทำไมพี่โด้ถึงยืนระยะได้นานขนาดนี้! ขนาดเรื่องนมที่ดูเหมือนจะมีประโยชน์ เขายังมองไปถึงรากฐานธรรมชาติเพื่อรีดศักยภาพร่างกายออกมาให้มากที่สุด ใครที่อยากฟิตปั๋งลุ้นบอลได้ยาวๆ แบบนี้ ลองเอา เคล็ดลับการกิน คริสเตียโน่ โรนัลโด้ ล่าสุด ไปปรับใช้ดูครับ วินัยเบอร์นี้แหละที่ทำให้เขากลายเป็นตำนานที่ยังมีลมหายใจ!